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Janvier
2018

LA JOURNEE DES CALINS !

Le 21 janvier c’est la journée des câlins, « Hug Day » pour les anglais. L’objectif de cette journée est d’inviter les personnes à se serrer dans leurs bras. Le révérend Kevin Zaborney a constaté qu’après les fêtes de fin d’année et avant la Saint Valentin les gens avaient tendance à déprimer, c’est pourquoi en 1986 la journée des câlins a été créée !


C’est bon pour la santé !

Il a été prouvé scientifiquement que les câlins étaient bons pour la santé et le moral. Vingt secondes de câlins permettraient de baisser la tension artérielle et donc diminuer le risque de troubles cardio-vasculaires. Ils auraient aussi pour effet de réduire l’hormone du stress, de renforcer le système immunitaire et de baisser le taux de cortisol (hormone servant à faire face au stress).


Le mouvement « Free Hugs »

Aujourd’hui, pour célébrer cette fête, certains arborent un carton avec écrit « Free Hugs » (câlins gratuits) et arpentent les rues pour serrer dans leurs bras des passants. Les câlins sont tellement à la mode, qu’on trouve au Japon des bars à câlins et en Angleterre, des soirées câlins « Cuddle parties » sont régulièrement organisées.


Le câlin : c’est le meilleur remède contre les petits coups de mou. Profitez de cette journée pour câliner votre famille, vos proches ou vos collègues !
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